初级会计在家做题想睡觉可以选择先睡一觉,养好精神再开始做题。做题是初会备考的一个重要环节,精神状态不佳会导致做题的效率很低,出错的几率很大。学习犯困是一件很常见的事情,可以通过加强锻炼,规律作息使自己精力充沛。

初级会计做题犯困

  初级会计做题犯困的原因

  不仅是备考初级会计职称考试的考生,很多其他类型的考生在看书的时候都会有犯困的经历,而且会伴随考生很长时间。找出自己犯困的原因比如是否熬夜,是否对所学知识不感兴趣。考生必须首先意识到备考和午睡之间没有直接的联系,而是对一种无关刺激的条件反应。

  如何解决初级会计犯困问题

  1、坚持锻炼身体。可以在每天早上进行跑步或者其他的锻炼方式,只有身体好学习的效率才高。在学习困的时候锻炼身体,让身体到达亢奋状态,在提神之后再进行学习。

  2、多吃富含矿物质的食物。在复习初级会计考试的阶段可以适当补充富含矿物质的食物,如花生、葡萄干等,这些食物含有大量的钾,身体需要钾将血液中的糖转化为能量。另外,坚果也不错,它富含碳酸镁,缺乏碳酸镁会使身体产生大量乳酸,而乳酸易使人产生疲劳感。

  3、睡一个午觉。如果你在学习的时候实在困到不行,完全可以睡一个午觉,睡一两个小时会让你精力充沛,别小看这一个小时,它会扫清你头脑中的疲惫。