FRM备考方式无非是自学和报班。如果考生选择报班学习FRM的话，跟着培训班的课程进行即可，如果考生选择自学的话，可以参考一下以下的一些经验：
1、如果考生这部分基础不太好的话，建议多预留些时间，有针对性的进行补习相关知识再开始正式复习。想要通过FRM考试并不容易，考生需要金融、英语和数学都有一定的基础才行。这样对学习FRM有很大的帮助。金融不用多介绍。英语四级水平即可。数学主要涉及概率与统计学。
2、学习FRM不着急啃教材。先入门，通过读GARP提供的FRM考试大纲，对FRM有个全面的了解。然后在有针对性的化成不同的阶段。制定一个详细的备考计划，然后按此认真坚持执行。
3、FRM一级计算题很多，考生在备考的过程中要有针对性的提升答题速度和读题能力。
一般来说，初学者需要在备考前至少花费3个月的时间进行学习和准备。
按照一天学习2个小时的时间进行计算，那也是120天，大概四个月的时间。FRM每年的考试时间都在5月和11月，按照GARP协会的建议，考生5月份考试FRM要在1月就开始备考。11月要在6月就开始。
FRM一级共四门科目，具体如下：
1、Foundations of Risk Management风险管理基础（大约占20%）
2、Quantitative Analysis定量分析（大约占20%）
3、Valuation and Risk Models估值与风险建模（大约占30%）
4、Financial Markets and Products金融市场与产品（大约占30%）
FRM一级考试全部是选择题，一共100道题，其中计算题占比很大，考生需要在4个小时内完成。
1、先易后难
FRM一级考试刚开始时，由于在陌生的环境，思想上怕失误等各种因素影响，加重心理负担重、心情一般较紧张。
在做了几道有把握的题目之后（这类题常放在开始阶段），心情就会逐渐稳定下来，智力活动也就恢复常态，这时再做较难的题目也就容易奏效了。
关键是刚开始时要稳定情绪，不要紧张，紧张往往是自己吓自己，要战胜自己的临场恐惧症、临场紧张症。
还有的同学刚开始就挑难题做，以为这样可以多得分，其结果往往是既花了不少时间又没做出来，结果耗时费力不得分，得不偿失。
2、认真审题
FRM一级考试时间很紧，所以考生尽量做一道题就过一道题。不要浪费时间，FRM考试题阅读量非常的大。
其中不乏一些长到一页一题的题目，尽快圈出所给数据进行计算，不去管背景。要平衡好审题和快速了解FRM考试重点。
3、不会做的先跳过
FRM一级遇见不会做的题，冥思苦想既浪费时间，也容易引起心理惊慌。不妨将心态放平，先把此题暂时放一放，先做别的题目。
有时遗忘的内容会在后面做有关题目时又会"再现"出来，这样不仅能顺利攻克，还节约时间。
4、做不完题这样办
FRM考试试卷题量非常的大，考试的时候还要涂答题卡。考生在考试的时候，要切记做一部分试卷，涂一部分答题卡，以防出现试卷做完，答题卡没有涂完的问题。
