FRM考试难度比较大，因此在备考过程中会遇到不少困难，学习上的难题往往可以轻易解决，但是心态上的因素难以主动解决，影响frm备考因素包括内在因素和外在因素。
一、内在因素
主要体现为备考心态浮躁，不会规划时间是一个因素，还有一个因素就是浮躁，很多考生总认为在学校复习的考试才算是考试，自己备考的总是没有那么认真专注，因为没有监督，学习起来就很浮躁，学一会儿玩一会儿，整个人的状态非常浮躁，静不下心来学习，一心娱乐玩耍。在备考的前期学习得很不扎实，最后三个月几乎是放弃治疗的状态。
很多考生只有经历过几次考试失利才会在心态上有了完全的转变，从浮躁变成静得下心，沉得住气。影响每个考生无法静心学习的原因肯定也是五花八门，但重要的是，选择一条漫长的考证路，就是要耐得住寂寞，抗拒得了诱惑，在备考之前要调整好心态。
二、外在因素
1、社会因素影响
除了个人自身的原因会影响备考进度外，还有很多外在因素，比如202年的考试就是因为疫情因素推迟了这么久。因为疫情考试延期半年，这完全打乱了很多考生的学习计划。表面上备考时间更多了，但是也会让很多考生的学习陷入僵局。学习疲劳、战线拉长、懈怠情绪都考验着每个考生的心态。
2、不会合理规划时间
由于FRM考试不同于我们从小到大接触到的统考，需要考生完全自主学习，从考试报名到复习，再到参加考试，所有的一切都需要考生自己规划。这对很多考生来说是一个非常大的挑战，毕竟独立学习说起来容易做起来就很难，习惯了被规划安排着学习突然要自己规划自己安排，很多考生在备考初期是完全不能适应的，导致很多时间被摆摆浪费。
1、合理安排备考时间
我们1天当中有24小时，总有一些时间是可以被安排用来学习的，起床之前的一两个小时就是学习的黄金时间，没有人会打扰你。这样在考试之前你的学习时间就超过了官方给出的备考时间。
2、改变学习态度
大家找不到复习时间的一个原因，可能就是你在统一时间积累了太多工作或者娱乐安排。如果这些事情你拖延了，那么，你的FRM备考计划也就拖延了。拖延并不会让你的学习计划消失，只会让你的任务持续累加，因此，你应该学会转变对棘手任务的态度，这样会让你的生活轻松不少！
3、严格规定完成期限
做事有一个时间的规划，为你要做的每一件事设定一个学习期限，尽可能的把时间安排的紧凑一些，比如你的FRM学习计划，如果你安排2周看完数量部分，给自己明确清晰的任务预期。
4、少看手机
现在的我们大部分沉迷于手机中，几乎是手机不离身，其实我们每天远离手机两个小时，地球是不会发生什么变化的，你选择在这两个小时里面进行FRM的学习，那样，顺利通过考试的可能性就更大。
5月：
FRM一级：2023年5月6日至5月19日
FRM二级：2023年5月20日至5月26日
8月：
FRM一级：2023年8月5日（周六）上午
FRM二级：2023年8月5月（周六）下午
11月：
FRM一级：2023年11月4日至11月17日
FRM二级：2023年11月18日至11月24日
