根据GARP协会的调查，FRM考试中，考生每个级别复习平均时长为200-300小时，但这只是个参考时间，每个考生的情况不同，具体还需要根据考生的实际情况规划不同的复习时间。
但是，资深的FRM持证人透露：
在关于FRM的备考中，我想先明确一个安全第一的规则：
“用安全的方式来准备，以减少你的目标没有实现的风险。”300小时的学习时间——它们只是一个基准，而不是成功的保证。
你的目标应该不止于此，比如说应该是400个小时。
即使这意味着你需要放弃一些空闲时间。你放弃这种安逸，是为了最大化实现目标的机会！”
对于他的观点，学长深以为然。
我们知道，考FRM虽然含金量高，但是报名费用也确实不便宜。如果因为没充分准备而fail了，那么投入的时间成本、精力成本、金钱成本等，会让我们得不偿失。
因此，多加准备是必要的，我们必须确保自己的备考能“安全第一”。那么，具体要如何做准备呢？
由于FRM考试确实是一项投资——而且是一项大投资——我认为这种规则非常适合我们在考试前4个月就先印入脑海并开始规划。
尽管有些同学总是很自信，这是没有问题的，但是首先要确保你没有失败，而你开始实现一些事情。我当然支持自信，但我喜欢它与实际相结合。
我认为，在努力准备FRM时，明智的做法是把对考试的尊重放在定义不清的自信之前。
考生通常在FRM考试前4个月开始准备，在这段时间里，他们平均花在学习上的时间约为300小时。但如果300个小时还不够呢？如果这是不能保证你成功的先决条件呢?
客观地说，如果你是在职或者有家庭的情况，在4个月内安排超过300个小时是比较困难的。
虽然FRM考生在考试前平均花费300小时左右学习是事实，但50%上下的通过率也是事实。
你需要做更好的准备！而解决办法很简单：
尊重FRM考试→做得比一般FRM考生更好→安排300小时（甚至更多）的学习时间来准备考试→现在就开始准备，也就是考试前4个月。
这种预防性的方法是应用安全第一原则所需要的，它可以帮助你充分计划FRM考试准备中所投入的时间。
你会发现，在有任何意外事件，比如工作加班、孩子生病或者其他能让你搁置学习计划的事情的时候，你的复习还是可以按步进行。
我认为这样准备是合理的，60-70%的人选择了300小时的准备可能通过他们的考试。考虑到一级考试的平均通过率在44%左右，我想值得一试。
因此，如果你现在就能开始准备，请按照以下安全的学习计划进行。
注意了！即使你决定采用这个计划，有两个主要的威胁会严重阻碍你的准备。
一个是关于效率，另一个是关于遗忘曲线，我们先来了解下这两个威胁！然后，我会再告诉你备考的具体规划。
小心那些会出现在你脑海里的想法，它们会告诉你，因为你比别人更早开始准备，所以你已经获得了一个优势，最终肯定会得到回报。
问题是，这结果并非绝对。为了使这个优势对你有利，你必须从一开始就尽可能地勤奋和有效地学习。
如果你对自己太过宽容，而不是在你的准备过程中表现出足够的效率，你的优势就会消失。更糟糕的是，你的低效率可能会让你大吃一惊，最后复习的不理想。
所以，你最好把注意力集中在你的最终目标上，那就是通过FRM考试，并且在学习的时候把这个目标放在眼前！
当然，在考试前这么早开始准备是值得的。让我们看看另一个威胁，也就是忘记你已经学过的东西来说服自己。
不管你在考试前学习4个月、3个月还是2个月，遗忘曲线总是存在的。
但是如果你现在就开始准备，你就可以在复习过程中，定期抽时间来对之前的复习内容进行回顾。
你一定要利用这种可能性，把复习回顾作为你日常学习周期的一部分，以防止所谓的遗忘曲线的不良影响。
很多同学在学习完后总会反应，看完一章忘记上一章，遗忘曲线便是罪魁祸首。所以，定期回顾是非常必要的。
第一阶段：刷题
俗话说：“实践是检验真理的唯一标准”。FRM一级备考过程中，单单学习知识内容本身是不够的，要用大量的题目去巩固学习成果，检验学习水准。刷题是一个必须的过程，相关题目推荐要分不同的学习阶段。
刷题的目的是帮助自己在学习知识的过程中能够加速理解相关内容，在知识学习差不多之后可以先用一些基础题练手。基础题相对来说可以巩固每个部分的知识点。这时候必然会出现一些错题、难题，甚至还会有做了一遍又错一遍的情况。
第二阶段：记住并理解错题
错题一做再错的原因很可能是没有把题目真正的理解透彻。这个时候千万不能焦虑，尝试着准备一个错题本，把经常出错的题目记录下来做解析。
