本题考核所有者权益的内部构成。
首先要界定每个选项中科目是哪个类别：
选项 A 实际发放股票股利会导致股本增加，未分配利润减少，这两项都是所有者权益的构
成项目，所以一增一减不影响所有者权益总额，选项 A 错误；
选项 B 提取法定盈余公积，会导致盈余公积增加，未分配利润减少，这两项都是所有者权益
的构成项目，所以一增一减不影响所有者权益总额，选项 B 错误；
选项 C 宣告分配现金股利，所有者权益减少，负债增加，会导致所有者权益发生增减变动，
选项 C 正确；
选项 D 用盈余公积弥补亏损，会导致盈余公积减少，未分配利润增加，这两项都是所有者
权益的构成项目，所以一增一减不影响所有者权益总额，选项 D 错误。
因此，正确答案为 C 选项。