近日，宁夏、辽宁、河南、河北、江西、天津等多个省区市正式公布了2023年养老金上调方案，迎来了养老金政策调整的第一波高潮。2022年12月31日前已按规定办理退休手续并按月领取基本养老金的退休人员，均可参与今年养老金上调，赶快来看看你的养老金今年涨了多少？
根据人社部和财政部联合发布的《关于2023年调整退休人员基本养老金的通知》，从2023年1月1日起调整企业和机关事业单位退休人员基本养老金水平。全国调整比例按照2022年退休人员月人均基本养老金的3.8%确定。各省以全国调整比例为高限确定本省调整比例和水平。
宁夏养老金上调方案
根据关于宁夏人社厅官方发布的《关于2023年调整退休人员基本养老金的通知》（宁人社发〔2023〕85号），调整办法和标准如下：
（一）定额调整。每人每月增加60元。
（二）挂钩调整。一是与本人缴费年限(含视同缴费年限)挂钩，缴费年限在15年以内的（含15年），每月统一调整15元，缴费年限在15年以上的（不满1年按1年计算），自第16年起，每满1年每月再增加2元；对因工伤残已办理退休手续并领取基本养老金的人员（不含因企业破产办理退休的5-6级工伤人员），缴费年限不满30年的按30年计算。二是与本人养老金水平挂钩,按本人2022年12月基本养老金的0.95%调整（四舍五入保留两位小数），调整不足20元的统一按20元调整，工伤退休职工按原规定执行。
（三）适当倾斜。一是高龄人员在定额和挂钩调整的基础上，再对年满70周岁以上人员适当倾斜，即：年满70周岁不满75周岁的每人每月再增加基本养老金10元，年满75周岁不满80周岁的每人每月再增加基本养老金15元，年满80周岁以上的每人每月再增加基本养老金20元；二是在定额和挂钩调整的基础上，对艰苦边远一类区的每人每月再增加基本养老金10元，对艰苦边远三类区的每人每月再增加基本养老金15元；三是企业退休军转干部调整后基本养老金水平低于自治区企业退休人员基本养老金平均水平的，补齐到自治区企业退休人员基本养老金平均水平。
宁夏人社厅于7月12日在官网发布了这一消息，宁夏退休人员的人均养老金增加了148元。共有73.16万名退休人员已经收到了调整后的养老金发放。
辽宁养老金上调方案
根据辽宁省人力资源社会保障厅、辽宁省财政厅印发《关于2023年调整退休人员基本养老金的通知》，调整办法和标准如下：
（一）定额调整
退休（职）人员、“五七家属工”每人每月增加基本养老金35元。
（二）挂钩调整
1.退休（职）人员符合国家、省规定的缴费年限（含视同缴费年限，不含特殊工种等折算年限，下同）每满1年（不足1年按1年计算，下同），每人每月增加基本养老金1元，其中缴费年限超过15年的部分，每满1年，每人每月再增加基本养老金1.5元。
2.退休（职）人员、“五七家属工”按照本人2022年12月领取的统筹项目内月基本养老金（以下简称统筹内养老金）为基数，按0.7％的比例增加基本养老金。
（三）倾斜调整
在定额调整和挂钩调整基础上，符合下列条件的人员，分别再按下列规定增加基本养老金：
1.2022年12月31日前，年满70周岁（含70周岁）、不满80周岁的退休（职）人员、“五七家属工”，每人每月再增加35元；年满80周岁以上（含80周岁）的人员，每人每月再增加70元。
2.符合《关于印发〈完善艰苦边远地区津贴制度实施方案〉的通知》（国人部发〔2006〕61号）规定范围内的艰苦边远地区退休人员，每人每月再增加5元。
3.企业退休军转干部增加基本养老金，在和其他条件相同的退休人员同办法、同标准调整后，统筹内养老金总额低于调整后全省企业退休人员人均统筹内养老金水平的，补足到该水平。
河南养老金上调方案
河南省人力资源和社会保障厅发布《关于2023年调整退休人员基本养老金的通知》，调整办法如下：
（一）定额调整
调整范围内的退休人员每人每月增加35元。
（二）挂钩调整
调整范围内的退休人员，先按本人缴费年限（含视同缴费年限，不含折算工龄）每满1年每月增加1.2元（缴费年限不满1年的按1年计算、缴费年限不满15年的按15年计算）；在上述基础上，每月再按本人2022年12月份基本养老金（统筹项目内部分，企业退休人员不含取暖费、机关事业单位退休人员不含职业年金）的1.1％计算增加。
（三）适当倾斜
在普遍调整基础上，再适当提高下列人员的基本养老金。
1.截至2022年12月31日年满70周岁的高龄退休人员，分年龄段按以下标准每人每月再增加基本养老金：年满70周岁不满75周岁25元；年满75周岁不满80周岁30元；年满80周岁不满85周岁40元；年满85周岁不满90周岁50元；年满90周岁60元。退休人员的年龄计算，以批准退休时确定的出生时间为准。
2.企业退休军转干部基本养老金在按以上规定调整后达不到所在省辖市、济源示范区企业退休人员基本养老金平均水平的，补足到所在省辖市、济源示范区企业退休人员基本养老金平均水平。
江西养老金上调方案
江西省人社厅发布《关于江西省2023调整退休人员基本养老金的通知》（赣人社发〔2023〕15号），决定从2023年1月1日起调整企业和机关事业单位退休人员基本养老金水平，预计全省将有385万企业和机关事业单位退休人员受益。
此次养老金调整，根据国家统一部署，采取定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的办法，并实现企业和机关事业单位退休人员调整办法和标准统一。定额调整体现公平原则，退休人员按每人每月增加33元。挂钩调整体现“多缴多得”“长缴多得”的激励机制，此次挂钩调整，一是与缴费年限挂钩，缴费年限每满1年增加1元；二是与基本养老金水平挂钩，按本人2022年12月份基本养老金的1.2%增加。倾斜调整体现对高龄退休人员的统筹照顾，年满70周岁不满75周岁的高龄人员，每人每月增加33元；年满75周岁不满80周岁的高龄人员，每人每月增加38元；年满80周岁不满85周岁的高龄人员，每人每月增加43元；满85周岁以上的高龄人员，每人每月增加48元。
养老金调整具体怎么算呢？按照要求，2023年养老金调整采取定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的办法，并实现企业和机关事业单位退休人员调整办法统一。也就是说，养老金上涨金额按照“定额调整+挂钩调整+倾斜调整”的步骤来计算。
其中，定额调整指同一地区各类退休人员统一增加相同额度的养老金，体现社会公平。
以河北为例，其定额调整为40元。
挂钩调整指与个人缴费年限、养老金水平双挂钩，体现多缴多得、长缴多得的激励机制，使在职时多缴费、长缴费的人员，调整养老金时增加的也相对较多。河北明确，缴费年限(含视同缴费年限)每满一年每月增加1元；按照本人2022年12月发放的月基本养老金的1.4%每月再增加基本养老金。
适当倾斜体现重点关怀，主要是对高龄退休人员和艰苦边远地区群体予以照顾，这些人可以适当多涨养老金。
以河北养老金2023年调整方案为例，退休人员缴费年限30年，养老金3000元，不享受倾斜调整，那么可以上涨的养老金为：定额调整40元+缴费年限挂钩调整30×1元+养老金挂钩调整3000×1.4%=112元。
以辽宁省为例，根据辽宁省人力资源社会保障厅发布的《关于2023年调整退休人员基本养老金的通知》，养老金上涨的计算步骤如下：
假设辽宁一位72岁退休人员，养老金4000元，工龄35年。他养老金的上涨金额为：
①定额调整35元；
②工龄挂钩35×1+20×1.5＝65元；
③养老金挂钩4000×0.7%＝28元；
④高龄倾斜35元；
合计35+65+28+35＝163元，涨幅为4%。
总体来说，辽宁退休人员想要获得更多的上涨金额，主要看两点：一是累计缴费年限是否足够长，二是年龄是否达到了获得高龄倾斜的标准。
另外，辽宁的《通知》要求，各地要采取有力措施，确保在2023年7月31日前将增加的基本养老金发放到退休人员手中，不得发生拖欠。
具体来说，“涨一”是指从7月开始根据调整后的新标准发放养老金。而“补发六”表示需要补发前6个月上涨的养老金。由于2022年退休金的调整从1月1日开始计算，但是退休者直到七月才能开始享受增加的退休金，所以他们在前六个月领取的退休金并未按照增加的比例进行发放，从而导致未领取到完整的退休金。因此，我们需要补发1-6月份增加的退休金。
以前，退休人员每月领取3500元的养老金。今年，养老金增加了130元，所以7月份的养老金金额为3630元。此外，他们还会获得之前6个月的养老金提高额，即780元。因此，7月份的养老金总额将达到4410元。从8月份开始，每月的养老金将按3630元发放。
根据国家规定，所有地区将在7月底开始实施2023年的养老金增加政策。包括那些于2022年底前办理退休手续并按月领取养老金的退休人员，将在本月享受养老金的“涨一补发六”待遇。
目前，多地明确增加的养老金发放到账的时间是在7月31日前。需要说明的是，各地发放到位时间可能不尽相同，但对退休人员而言，无论各地在何时开始组织发放，都将从2023年1月1日起补发。
天津人社局表示，本次调整增加的基本养老金于7月31日前发放到位，今年1至6月调整增加的养老金一并补发。
目前已经有地方补发到位。宁夏人社厅官网信息表示，73.16万名退休人员2023年调增基本养老金已于7月8日全部发放到位，人均每月调增148元。
内容来源中华人民共和国人力资源和社会保障部、宁夏人社厅、江西省人社厅、河南省人社厅、辽宁省人社厅，会计网整理发布。
